Jest taka słodkość która uwielbiam :)
Rafaello zawsze bardzo lubiłam i lubię nadal. Chociaż w UK na początku nie mogłam nigdzie w sklepach znaleźć teraz można kupić już w każdym supermarkecie. Ale...
Postanowiłam zrobić zdrowe Rafaello. Takie które sama przygotuje od początku do końca :)
Hmmm...
Co potrzeba ⬇️⬇️⬇️⬇️
⭐️100g kaszy jaglanej
⭐️1 szklanka mleka kokosowego, jak masz domowej roboty to super jeśli nie to sklepowe też może być
⭐️1 łyżka oleju kokosowego
⭐️1 łyżka syropu klonowego lub miodu waniliowego (można dać dwie miodu lub dwie syropu)
⭐️1 szklanka wiórków kokosowych
⭐️kilka kropel aromatu migdałowego
⭐️obrane migdały w całości (opcjonalnie)
Jak zrobić ⤵️⤵️⤵️
1. Mleko zagotowujemy, dodajemy kasze jaglaną i gotujemy do momentu wsiąknięcia całego płynu.
2. Do ciepłej jeszcze kaszy dodajemy wszystkie składniki (oprócz migdałów) i blendujemy.
3. Mokrymi dłońmi formujemy kulki, wsadzamy do środka migdała i obtaczamy w wiórkach kokosowych.
4. Chłodzimy w lodówce.
U nas w dwóch odsłonach dla dzieci bez migdałów i dla rodziców z migdałami :)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10211205014068151&id=1442293626
Rafaello zawsze bardzo lubiłam i lubię nadal. Chociaż w UK na początku nie mogłam nigdzie w sklepach znaleźć teraz można kupić już w każdym supermarkecie. Ale...
Postanowiłam zrobić zdrowe Rafaello. Takie które sama przygotuje od początku do końca :)
Hmmm...
Co potrzeba ⬇️⬇️⬇️⬇️
⭐️100g kaszy jaglanej
⭐️1 szklanka mleka kokosowego, jak masz domowej roboty to super jeśli nie to sklepowe też może być
⭐️1 łyżka oleju kokosowego
⭐️1 łyżka syropu klonowego lub miodu waniliowego (można dać dwie miodu lub dwie syropu)
⭐️1 szklanka wiórków kokosowych
⭐️kilka kropel aromatu migdałowego
⭐️obrane migdały w całości (opcjonalnie)
Jak zrobić ⤵️⤵️⤵️
1. Mleko zagotowujemy, dodajemy kasze jaglaną i gotujemy do momentu wsiąknięcia całego płynu.
2. Do ciepłej jeszcze kaszy dodajemy wszystkie składniki (oprócz migdałów) i blendujemy.
3. Mokrymi dłońmi formujemy kulki, wsadzamy do środka migdała i obtaczamy w wiórkach kokosowych.
4. Chłodzimy w lodówce.
U nas w dwóch odsłonach dla dzieci bez migdałów i dla rodziców z migdałami :)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10211205014068151&id=1442293626

Komentarze
Prześlij komentarz